Consejos para cuidar su piscina

Tener una piscina limpia es muy importante para la epoca de verano.

Pasos recomendados

- Haga una prueba del cloro, verifique el PH y la alcalinidad total y ajuste sus niveles.

- Asegúrese de chequear los niveles de PH frecuentemente durante los primeros días hasta que se estabilice.

- Haga andar el equipo de filtrado para limpiar el agua de la pileta, haga funcionar el filtrado las 24 horas durante tres días o hasta que el agua se aclare por completo.

- Recuerde hacer periódicos retrolavados del filtro durante este período.

- Aspire el fondo.

- Haga una prueba para verificar la pureza del agua.

- Trate el agua con alguicida.

- No se meta en la pileta hasta que el agua esté cristalina y el nivel de cloro esté en 2.0 ppm.

El PH de su piscina ¿Qué es el PH?

El PH es la abreviatura de “Pondus Hidrogenium” y se le podría calificar como una medida de calidad de agua. En piscinas es un factor muy importante ya que la reacción efectiva del cloro se hará con un PH determinado (entre 6,5 y 8).

El PH no tiene unidad de medida. Se expresa con un número que varía entre 0 y 14.Un agua es considerada neutra cuando su PH es 7.Si es inferior se le considera ácida y si es superior básica 

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Hay varios métodos para medir el PH. El más sencillo aplicado en piscinas es el de tiritas de papel indicador, que cambia de color en función del PH del líquido en el que se sumerja .El método del reactivo (“gotitas”) es un poco más caro pero mucho mas exacto.

El PH del agua de una piscina se ha de fijar entre 7,2 y 7,6, haciendo uso de productos químicos para conseguirlo en el caso que sea necesario.

¿Qué es el alguicida?

Alguicidas, para el cuidado de la piscina. Mantener siempre cristalina el agua de la piscina a menudo no resulta nada sencillo: el uso de cloro a veces no es suficiente para evitar que el agua se ponga verdosa y sus superficies resbaladizas

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Consejos para cuidar auto en un invierno extremo

Fuente: http://mx.autocosmos.yahoo.net

Algunos consejos para mantener su auto en buen estado durante invierno con nieve

Limpia toda la nieve y hielo antes de que empieces a manejar. Si nevó cuando tu vehículo estaba estacionado tómate un buen tiempo para quitar toda la nieve que cayó sobre el vehículo incluyendo el techo, raspa también ventanas y parabrisas que seguramente estarán cubiertas de hielo.

Acelera levemente para evitar que las llantas patinen. Si tu auto está estacionado sobre nieve o hielo, arranca en segunda velocidad esto evitará que las llantas resbalen.

Reduce tu velocidad y maneja tranquilo. En condiciones resbalosas, las llantas pierden su agarre muy fácilmente, afectando todos los factores del manejo: aceleración, frenado y giros.

Considera más espacio para frenar. Frena más pronto de lo normal recuerda que el camino está resbaloso esto te dará más tiempo para maniobrar, asimismo mide tu fuerza con el pedal del freno.

No bloquees las ruedas cuando frenes. Las llantas al estar amarradas hacen que el vehículo patine o se deslice. Si tu auto no tiene frenos ABS, necesitas frenar de manera suave varias veces para evitar que se bloqueen. Ahora si tu auto tiene ABS el sistema modulará los frenos para darte cierta estabilidad y movilidad.

Haz sólo un cambio a la vez cuando aceleres, gires o frenes. Pedirle al vehículo que haga dos cosas al mismo tiempo tales como –frenar y girar, acelerar y girar- puede reducir el control del vehículo. Por ejemplo cuando te aproximes a dar vuelta, ligeramente aplica los frenos mientras el vehículo va derecho.

Evita hacer movimientos bruscos al dar vuelta. Una maniobra repentina –frenar a fondo, una vuelta rápida al volante, aceleración súbita o cambiar de velocidades- puede provocar que el vehículo salga de control cuando gires y más en condiciones resbalosas.

Prepárate para corregir el trayecto si el auto patina. Si la parte trasera del vehículo empezará a resbalar al dar vuelta, despacio suelta el acelerador y gira el volante en dirección hacia donde está patinando. Esto ayudará a que deje de hacerlo y enderezar su camino.

No permitas que la tracción total o 4x4 te dé una sensación de seguridad. Ambos sistemas sólo otorgan mayor tracción durante la aceleración. No otorgan ninguna ventaja a la hora de frenar o dar vuelta.

Ten mucho cuidado de otros conductores. Quizá ellos no sean tan cautelosos como tú. En condiciones de invierno, su visibilidad quizá se vea comprometida por ventanas empañadas o cubiertas de hielo. Recuerda que pueden tardar más en reaccionar.

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Cómo cuidar el jardín en verano

Como en todo año, la epoca de calor comienza en el verano, por lo tanto se inicia la época en que debemos cuidar nuestras plantas y todo el jardín más que núnca. Y en vista de que la temperatura va a seguir subiendo, debemos tomar algunos cuidados extra para mantener nuestro jardín de buena manera.

-Regar el césped, las plantas y flores del jardín con una buena frecuencia es muy importante y de manera moderada, de esa manera se mantendran frescas para la hora pico de calor.

-Recortar un poco las ramas de los árboles y plantas, para mejorar la vista del jardín, también para poder tener más espacio.

-Sería muy bueno colocar algunos arreglos colgantes, así poder dar aún 'más vida' a tu jardín. También es buena idea comprar flores con colores alégres por separadas (con su masetas) como girasoles, rosas, etc. que puedan soportar el calor.

-Si tienes plantas o flores que pueden ser movidas, sería muy buena idea moverlas a un lugar donde no les llegue el sol de manera directa, de esa manera viviran más y no tendras que cortar tantas hojas marchitas.

-Si tienes muebles en tu jardín como sillas o mesas, muevelos con frecuencia, así no se convertiran ennidos para insectos o por la humedad o calor se pueden 'amarillar'. También pueden malograr el cespéd donde los muebles estan apoyados.

-Fertilizar el césped y las plantas aplicando una libra de nitrógeno por cada 1,000 pies cuadrados.

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Remedios caseros para blanquear los dientes

Los Tratamientos caseros son mas sencillos pero menos duraderos

- Pastas dentales: En el mercado existe infinidad de pastas blanqueadoras, pero no son tan efectivas, sólo ayudan a mejorar el tratamiento aplicado por el odontólogo.

- Bicarbonato de sodio: Consiste en cepillar los dientes con bicarbonato después de lavarlos con pasta dental. Ayuda a blanquear un poco, pero es demasiado abrasivo con el esmalte del diente.

- Películas adherentes: Son cintas transparentes con agentes blanqueadores que se pegan en los dientes durante unos minutos al día. Funcionan relativamente bien pero toman semanas para verse resultados.

- Alimentos: Otra recomendación es morder fresas o manzanas, o enjuagarse con agua de hojas de salvia después de cada alimento.

- Evitar hábitos que manchan: Tener unos dientes amarillentos o con manchas se debe a fumar, comer alimentos muy condimentados, salsa de soya, uvas rojas, alimentos ácidos como el limón, tomar café, té, refrescos, jugos, vino tinto o licores fuertes, tomar medicamentos, especialmente tetraciclina, un antibiótico usado en casos severos de acné y enfermedades respiratorias.

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Cómo mantener el cabello hidratado

Un cabello vivo hace lucir bien a todos. Si has notado que tu cabello se quiebra, se te cae en exceso, se te enreda mucho o no crece, es por falta de hidratación. Logra que tu cabello vuelva a brillar de nuevo, siguiendo estos tips que le devolverán su mejor estado.

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Cómo mantener su trabajo con la economia actual

Con la economía actual, un trabajo es una cosa muy valiosa de tener. Es difícil encontrar un trabajo ahora y sería crucial mantener su trabajo.

1. No actúe como el que lo sabe todo. Si actúa más inteligente que cualquier otra persona en su área de trabajo, una visión negativa se colocará sobre usted por los demás. La gente encontrará razones para quejarse a su jefe , y podria ser despedido.

2. Haga su trabajo bien y no afloje. A nadie le gusta un vago y si los errores se suman, habra razones para dejarlo ir. Haga lo mejor en su trabajo y asegúrese de no cometer pequeños errores.

3. Nunca te quejes de tu trabajo. Incluso si usted cree que su trabajo es unos de los peores que a tenido, asegúrese de que su jefe y los que le rodean crean que a usted le gusta su trabajo. Nunca se sabe quién está escuchando.

4. Trabaje más horas y venga a trabajer cuando se lo pidan. Trate de que para los demas usted parezca como un trabajador valioso, confiable. Si no estás disponible para trabajar horas extras, existe la posibilidad de que su jefe lo vea como un miembro inservible del equipo.

5. Nunca llegue a trabajar tarde y nunca hable con sus compañeros de cosas no relacionadas a su labor. Este tipo de cosas puede ser visto de forma negativa y puede hacerlo lucir como irresponsables.

6. No se aísle de sus compañeros de trabajo. Si no se comunica con sus compañeros de compañeros de trabajo, ellos creerán que usted se siente el mejor o superior a ellos.

7. No pase el día escribiendo correos electrónicos personales o tomando llamadas telefónicas personales. la gente facilmente se daran cuenta de las llamas personal y las llamadas de trabajo No aproveche el tiempo de su empresa. Le podría costar caro.

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Cómo mantener las manos sanas y fuertes

Las manos forman parte de nuestra supervivencia y dicen mucho de nuestra personalidad. Con ellas hacemos todo tipo de actividades, por lo que siempre están a la vista de todos y por ello necesitamos mantener nuestras manos "en forma".

Las manos envejecen rápidamente debido a que están constantemente expuestas a cambios de temperatura, agua, a los rayos solares y detergentes, entre otros, por ello delatan nuestra edad y cuidado personal.

Unas manos a las que no se les ofrecen los cuidados necesarios, presentan un aspecto áspero, seco y opaco, y están más expuestas a presentar fisuras.

Existen ejercicios especiales para cada parte del cuerpo y las manos no son la excepción. La gimnasia es fundamental para mantener nuestras manos "en forma".

Nuestras manos necesitan ser ejercitadas, pues aunque tengamos unas manos tersas y unas uñas perfectas, pueden perder su atractivo si sus movimientos no son ágiles y elegantes.

En la actualidad existen ciertos aparatos para ejercitar las manos, por ejemplo las bolas chinas de reflexoterapia o el aparato denominado “powerball”. Pero también puedes ejercitarlas con dos pelotitas de goma o haciendo diversos ejercicios como por ejemplo: hacer movimientos circulares, de derecha a izquierda, lo cual te ayudará a favorecer la circulación.


Una clave importante para el cuidado de las manos es la rutina de limpieza: Deberíamos lavarnos las manos con un jabón de tocador cremoso y agua fría ya que el agua caliente agrieta la piel y todas las noches aplicarnos un poco de crema humectante. Si realmente queremos hidratarlas, podemos realizar una especie de baño de crema semanal, donde aplicamos una capa espesa de crema en las manos y las cubrimos con medias o guantes de algodón y nos dormimos. A la mañana encontraremos la piel de esa zona mucho más suave e hidratada.

Cuando lavamos los platos o arreglamos nuestro jardín siempre debemos usar guantes ya que las sustancias de los detergentes y lavavajillas pueden resecar o irritar nuestra piel y el agua fuerte del grifo la daña, además los elementos de jardinería y las ramas pueden lastimarnos las manos.

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- Cómo mantener mi dormitorio limpio -

Sus hábitos, actitudes e intereses de vida son reflejados en las malas condiciones de su dormitorio! Si está realmente interesado en seguir una serie de normas para regular las cosas, lea lo siguiente:

• La habitación - Establesca una lista de las rutinas que usted debe hacer para mantenerlo en ordén, lista el tiempo que te llevara para limpiarlo.

• Crea otra lista hacerca de las cosas que vas a traer a tu cuarto mas seguido, y prepara un lugar cando las vayas a guardar.
  

• Mantén lugares separados para tus libros, televisión, radio, etc. Nunca los conbines unos con otros.
  

• Remueve la basura con regularidad!. Por lo menos una vez cada tres dias.
  

• Probablemente esta sea la cosa mas pasada de hacer para mantener su cuarto ordenado. Tienda su cama todas las mañanas. :( Yo lo se es muy dificil, pero cuando alguien entra a su cuarto, su cama sera la primera cosa en observación.

Si usted esta dispuesto a seguir estos pasos, usted cambiará sus hábitos para bien en corto plazo! :)

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