Beneficios de la Piña

Esta deliciosa fruta es uno de los alimentos más recomendados para bajar de peso, y ni que hablar si es que retienes líquidos, pero sus beneficios no sólo se quedan allí.

Comentaremos todas las propiedades de la piña, además de su reconocida propiedad diurética.

Algunos datos sobre la piña.

La Piña

Después del plátano o la banana, la piña es la segunda fruta tropical más popular. Es nativa de Sudamérica, particularmente de Brasil y Paraguay. La Piña también es llamada Ananá o Naná. Y fue Cristóbal Colón quien introdujo esta fruta en Europa. Hoy en día, más de la tercera parte de la producción mundial y 60 por ciento de los enlatados de piña provienen de Hawái.

Siguiéndole los pasos a Hawái, otros países en el top de la producción de Piñas son: Costa Rica, México, Honduras, Sudáfrica, Taiwan, República Dominicana, El Salvador, Ecuador entre otros más.

La Piña: Nutrición comprobada

La piña no sólo es deliciosa, también es sana y nutritiva. La piña tiene vitaminas, minerales, fibra y enzimas que son buenas para el sistema digestivo, lo que ayuda a mantener el peso ideal y una nutrición equilibrada.

Las piñas son una gran fuente de vitamina C y pueden comerse crudas o ser utilizadas en la cocina. Las piñas tienen poquísima cantidad de grasa y sodio, y nada de colesterol.

Propiedades medicinales de la Piña.

Al igual que el té verde, las propiedades diuréticas de la piña son muy reconocidas; pero sus grandes beneficios no sólo se limitan a ello. Echémosle una rápida mirada a todas las propiedades medicinales de la Piña:.

 - La piña contiene micronutrientes que nos protegen contra el cáncer, además de disolver los coágulos de sangre que podríamos formar, siendo beneficioso para el corazón.

 - La piña madura tiene propiedades diuréticas. La piña contiene sustancias químicas que estimulan los riñones y ayudan a eliminar los elementos tóxicos del organismo.

 - El jugo de la piña combate y elimina parásitos de los intestinos, además de aliviar trastornos intestinales y reducir la bilis.

 - La Piña tiene propiedades antiinflamatorias, contiene una mezcla de enzimas llamadas Bromelaina. La bromelaina bloquea la producción de Kinins, que se forman cuando hay inflamación.

 - Distintos estudios han demostrado que este bloqueo producido por las Bromelainas en las Piñas, ayudan a reducir la inflamación provocada por la artritis, gota, dolor de garganta y sinusitis aguda.

 - De igual manera, la piña también ayuda a acelerar la curación de las heridas producto de lesiones o cirugías.

.

.

Seguir leyendo

Los beneficios de la electroacupuntura

La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que consiste en la inserción y manipulación de agujas en el cuerpo con el fin de tratar el dolor y restaurar la salud del paciente. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la acupuntura es uno de los grandes logros alcanzados por la medicina china tradicional, a través de sus variadas y milenarias investigaciones científicas. La electroacupuntura es una variante de la acupuntura que combina el uso de agujas con estimulación eléctrica.

La tradición china

Electroacupuntura

La medicina tradicional china se basa principalmente en la filosofía del equilibrio de las fuerzas, bien sea con la teoría del ying-yang, que describe la composición de las cosas con base a dos fuerzas fundamentales que son opuestas y complementarias al mismo tiempo, o en otras teorías referentes al equilibrio como la de los cinco elementos.

De acuerdo con el conocimiento chino, existen cientos de puntos ubicados en la piel por donde entra y sale energía del organismo; estos puntos son los mismos para todos los seres humanos y pueden ser estimulados para equilibrar el flujo energético, asegurando así la buena salud.

La electroacupuntura comenzó a utilizarse en Almenia en la década de los cincuenta por Reinhold Voll, quien desarrolló un dispositivo de prueba electrónica para detectar los puntos de acupuntura eléctrica, identificando con éxito muchos de ellos.

Uso de la electroacupuntura

Después de la inserción de las agujas y la llegada de Qì, es decir, una vez obtenida la sensación acupuntural por manipulación manual, deberán conectarse las agujas con el aparato de electroacupuntura. El potenciómetro debe estar a 0 para evitar posibles descargas innecesarias. Las pinzas se conectan al cuerpo o cabeza de la aguja y luego se regula la frecuencia e intensidad según sea necesario. La intensidad del estímulo debe regularse según la tolerancia del paciente, de forma que éste se sienta confortable.

 Si el paciente se adapta a la situación después de uno o dos minutos, se puede ir incrementando la corriente progresivamente. El tiempo de tratamiento generalmente es de diez a veinte minutos, aunque también puede prolongarse de acuerdo a los requerimientos de las condiciones patológicas.

Todas las enfermedades que responden a las agujas filiformes pueden ser tratadas por esta terapia eléctrica. Clínicamente este método es muy usado para tratar enfermedades dolorosas, epilepsia, síndrome flácido, neurastenia e hipertensión.

Usos

La electroacupuntura sirve para:

• Detección del punto de acupuntura

• Diagnóstico por electroacupuntura

• Propósitos terapéuticos

• Para potenciar efectos de la acupuntura manual en determinadas situaciones

• Producción de efectos de tonificación o sedación

• Como analgesia acupuntural en intervenciones quirúrgicas

Seguir leyendo

Los beneficios de la acupuntura

¿Qué es la acupuntura?

Acupuntura

La acupuntura es una técnica de medicina tradicional china que trata de la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en el paciente. Forma parte de las llamadas medicinas alternativas, las cuales se caracterizan por su limitada evidencia clínica en estudios científicos. Aparte de insertar las agujas de acupuntura y rotarlas para tonificar o dispersar, los acupuntores también utilizan las moxas. La técnica más extendida es un puro o cono de artemisa que se enciende para calentar el punto o bien se corta un trozo y se coloca en el mango de la aguja, dejando que se consuma totalmente. Los acupuntores utilizan ampliamente esta técnica para el tratamiento del dolor.

La acupuntura en la medicina de hoy

La acupuntura se puede considerar como uno de los sistemas de tratamiento más seguro en la práctica médica de hoy día.

Por el contrario, y tiene muchos beneficios adicionales muy valiosos que se añaden a los del tratamiento regular. En la mayoría de los pacientes se produce una sensación de bienestar, en adición a la corrección del padecimiento específico tratado.

-Dolencias que normalmente responden bien al tratamiento de la acupuntura incluye dolores de cuello (torticolis), hombro, espalda, cintura, rodillas, ciática lumbalgia, migrañas y dolores de cabeza, artritis (particularmente osteoartritis), neuralgias, (neuralgia del trigémino) y lesiones de nervios, bursitis, codo de tenista, espasmos músculo-esqueléticos, esguinces y fatigas músculo-tendinosas.

-La acupuntura es útil en el tratamiento de la hipertensión, asma, bronquitis, alergias nasales, desorden en la menstruación.

-Es de gran ayuda en problemas psicológicos como depresiones nerviosas, insomnio, tensión, estrés y control del peso corporal.

-Estudios han demostrado la eficacia de la acupuntura en ciertos casos de la pérdida de la audición, tinitus, enfermedades dermatológicas, hipertensión y problemas gastrointestinales como gastritis, ulceras, colitis, indigestiones, etc..., así como en alteraciones cardiovasculares, genito-urinarias, infecciosas y metabólicas.

.

Seguir leyendo

¿Qué es el Premio Nobel?

Premio Nobel

¿Qué es el Premio Nobel?

El Premio Nobel se otorga cada año a personas que hayan hecho investigaciones sobresalientes, inventado técnicas o equipamiento revolucionario o hayan hecho contribuciones notables a la sociedad.

Cada ganador recibe una medalla de oro, un diploma y una suma de dinero. El premio no puede ser otorgado a fallecidos, a menos que el ganador haya sido nombrado antes de su muerte. Tampoco puede un mismo premio ser compartido por más de tres personas.

Los Premios se entregan en los siguientes campos:  Física, Química, Fisiología, Medicina, Literatura, Paz y Economía. Los premios se otorgaron por primera vez el 10 de diciembre de 1901.

Los premios están financiados por los intereses devengados de un fondo en fideicomiso contemplado en el testamento del químico, inventor y filántropo sueco Alfred Bernhard Nobel.

Seguir leyendo