Hay muchos métodos eficaces para blanquear los dientes, pero algunos vienen con etiquetas de alto precio. Aquí hay algunos pasos que puede tomar en casa para blanquear los dientes naturalmente sin que le cueste un ojo de la cara.
1. Limite su consumo de bebidas que mancha el esmalte de los dientes. Algunos de estos incluyen el café, té y vino tinto. Si usted simplemente no puede reducir estas bebidas, considere la posibilidad de beber a través de una cañita para limitar la cantidad de líquido que entra en contacto con los dientes.
2. Cepillarse los dientes inmediatamente después de comer, especialmente si come alimentos que mancha los dientes con facilidad.
3. Frote fresas en los dientes, de preferencia en puré. Existe una enzima en las fresas que actúa como un agente blanqueador. Usted deberá cepillarse y enjuaguarse después de la aplicación de las fresas para eliminar los azúcares y ácidos naturales que puedan quedar.
4. Comer alimentos crujientes que requieran masticar mucho como zanahorias, apio, brócoli y manzanas. Estos alimentos son abrasivos y eliminan la placa acumulada y que caries aparesca en los dientes
5. Mete el cepillo de dientes directamente en bicarbonato de soda y sepillate. Los resultados valen la pena como para soportar el mal gusto del bicarbonato
6. Combine jugo de limón y una cucharadita de sal para hacer una pasta blanqueadora. Cepíllese los dientes y enjuage. Una vez más, no tan agradable para el paladar, pero sus dientes dirán gracias.
7. Use peróxido de hidrógeno para cepillarse los dientes. Sumerja el cepillo de dientes en una pequeña botellita de peróxido de hidrógeno y despues uselo como cualquier pasta de dientes, sin tragarlo y despues enjuage!.
8. Considera en usar una pasta dental blanqueadora que venden en las farmacias que contienen todos los ingredientes naturales.
1. Limite su consumo de bebidas que mancha el esmalte de los dientes. Algunos de estos incluyen el café, té y vino tinto. Si usted simplemente no puede reducir estas bebidas, considere la posibilidad de beber a través de una cañita para limitar la cantidad de líquido que entra en contacto con los dientes.
2. Cepillarse los dientes inmediatamente después de comer, especialmente si come alimentos que mancha los dientes con facilidad.
3. Frote fresas en los dientes, de preferencia en puré. Existe una enzima en las fresas que actúa como un agente blanqueador. Usted deberá cepillarse y enjuaguarse después de la aplicación de las fresas para eliminar los azúcares y ácidos naturales que puedan quedar.
4. Comer alimentos crujientes que requieran masticar mucho como zanahorias, apio, brócoli y manzanas. Estos alimentos son abrasivos y eliminan la placa acumulada y que caries aparesca en los dientes
5. Mete el cepillo de dientes directamente en bicarbonato de soda y sepillate. Los resultados valen la pena como para soportar el mal gusto del bicarbonato
6. Combine jugo de limón y una cucharadita de sal para hacer una pasta blanqueadora. Cepíllese los dientes y enjuage. Una vez más, no tan agradable para el paladar, pero sus dientes dirán gracias.
7. Use peróxido de hidrógeno para cepillarse los dientes. Sumerja el cepillo de dientes en una pequeña botellita de peróxido de hidrógeno y despues uselo como cualquier pasta de dientes, sin tragarlo y despues enjuage!.
8. Considera en usar una pasta dental blanqueadora que venden en las farmacias que contienen todos los ingredientes naturales.
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