Comida rápida y sus causas

En estos dias la comida rápida se ha convertido en el consumo diário de mucha gente en todo el mundo, ya sea por urgencias por falta de tiempo o por flojera de cocinar comida sana.

Hamburguesas, pizzas, papas fritas, empanadas, se transformaron para muchos en la alimentación diaria.

Causas negativas
Si este tipo de comidas se transforma en un hábito, las consecuencias inmediatas pueden ser:
-Colesterol elevado
-Exceso de peso
-Diabetes o enfermedades cardiovasculares.
-Aumento de la presión arterial

Causas negativas en niños
Los niños en edad de crecimiento necesitan una gran cantidad de vitamina A y hierro, el consumo de comida rápida hace que los niños sean más propensos a la pérdida de apetito, estreñimiento, cansancio, fatiga, falta de concentración y enfermedades como la anemia.