Los niños no siempre escuchan cuando usted les dice que se laven las manos antes de comer, pero es un mensaje que vale la pena repetirles. El lavado de manos es sin duda la mejor manera de prevenir la propagación de gérmenes y mantener a sus hijos sanos.
La primera línea de defensa contra gérmenes
Los gérmenes se pueden transmitir de muchas maneras, incluyendo:
* Tocando manos sucias
* Cambiando pañales sucios
* Através de agua y alimentos contaminados
* Cuando alguien estornuda al frente de alguien
* A través de superficies contaminadas
* A través del contacto con los fluidos corporales de una persona enferma
Cuando los niños entran en contacto con gérmenes, pueden ser infectados, simplemente por tocar sus ojos, nariz o boca. Y una vez que están infectadas, por lo general sólo es cuestión de tiempo antes de que toda la familia se reduzca con la misma enfermedad.
Buen lavado de manos es la primera línea de defensa contra la propagación de muchas enfermedades, desde el resfriado común a enfermedades más serias como la meningitis, bronquiolitis, gripe, hepatitis A, y la mayoría de los tipos de diarrea infecciosa.
Lavarse las manos correctamente
Como lavarse las manos, una rutina saludable.
1. Lavese las manos en agua tibia.
2. Use jabón y espuma durante unos 10 a 15 segundos (jabón antibacterial no es necesario - cualquier jabón es bueno). Asegúrate de que tengas espuma entre los dedos y debajo de las uñas, y también en las muñecas!
3. Enjuaguese bien y sequese con una toalla limpia.
Lavese las manos siempre después de:
* Antes de comer y cocinar
* Después de usar el baño
* Después de la limpieza en la casa
* Después de tocar animales, incluidos los animales domésticos
* Antes y después de visitar o cuidar enfermos, amigos y familiares
* Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
* Después de estar fuera (de juego, jardinería, pasear al perro, etc)
Los gérmenes se pueden transmitir de muchas maneras, incluyendo:
* Tocando manos sucias
* Cambiando pañales sucios
* Através de agua y alimentos contaminados
* Cuando alguien estornuda al frente de alguien
* A través de superficies contaminadas
* A través del contacto con los fluidos corporales de una persona enferma
Cuando los niños entran en contacto con gérmenes, pueden ser infectados, simplemente por tocar sus ojos, nariz o boca. Y una vez que están infectadas, por lo general sólo es cuestión de tiempo antes de que toda la familia se reduzca con la misma enfermedad.
Buen lavado de manos es la primera línea de defensa contra la propagación de muchas enfermedades, desde el resfriado común a enfermedades más serias como la meningitis, bronquiolitis, gripe, hepatitis A, y la mayoría de los tipos de diarrea infecciosa.
Lavarse las manos correctamente
Como lavarse las manos, una rutina saludable.
1. Lavese las manos en agua tibia.
2. Use jabón y espuma durante unos 10 a 15 segundos (jabón antibacterial no es necesario - cualquier jabón es bueno). Asegúrate de que tengas espuma entre los dedos y debajo de las uñas, y también en las muñecas!
3. Enjuaguese bien y sequese con una toalla limpia.
Lavese las manos siempre después de:
* Antes de comer y cocinar
* Después de usar el baño
* Después de la limpieza en la casa
* Después de tocar animales, incluidos los animales domésticos
* Antes y después de visitar o cuidar enfermos, amigos y familiares
* Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
* Después de estar fuera (de juego, jardinería, pasear al perro, etc)
Yo siempre me lavo las manos :]
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